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Bienestar Físico

Opiniones del Test Epigenético: Un Enfoque Innovador en Salud

Si has oído hablar del Test Epigenético o te estás planteando realizártelo, no dejes de leer antes esto que te cuento.

El Test Epigenético se está convirtiendo en una herramienta esencial para quienes buscan entender mejor su salud.

Te preguntarás si es lo mismo el Test Epigenético y el Test Genético….La respuesta es NO

A diferencia de los tests genéticos tradicionales que solo analizan la secuencia de tu ADN, el test epigenético examina cómo tus hábitos y entorno influyen en la expresión de tus genes.

Tras investigar extensamente, hemos recopilado opiniones y beneficios clave para ayudarte a decidir si este test es adecuado para ti.

Pero antes, me gustaría contarte algo más sobre ellos para que tengas claro a que se refiere y la información que podemos obtener de ellos.

Índice

¿Qué es el Test Epigenético?

El Test Epigenético se enfoca en las modificaciones químicas en tu ADN que afectan la actividad de los genes sin alterar la secuencia genética.

Estas modificaciones pueden ser influenciadas por factores ambientales, dieta, estrés y otros hábitos de vida.

En resumen, este test te ofrece una visión detallada de cómo tu estilo de vida impacta tu genética y qué cambios puedes hacer para mejorar tu salud.

Hay varios documentales en Netflix, al menos es donde yo los he visto, que habla mucho de la epigenética, está muy de moda, porque si hay algo importante es nuestra salud y bienestar y, esto de la Epigenética está siendo una revolución.

¿Qué información nos da el Test Epigenético?

Nos da una información muy valiosa:

✔️ Los factores nutricionales que nos afectan

Vitaminas, Minerales, Antioxidantes, Ácidos grasos, Aminoácidos, Indicadores de Microbioma…

Si tenemos que optimizarlos o están en un nivel adecuado.

✔️ Los factores medioambientales que están afectando a nuestro cuerpo

Interferencias, radiaciones, metales pesados, químicos, exposición tóxica, carga electromagnética…

Las exposiciones a Químicos e Hidrocarburos, Metales Pesados o Radiaciones pueden intoxicar tus células y afectar a tu equilibrio celular y metabólico.

Sabiendo que los niveles de estos factores medioambientales están demasiado altos, nos indica cual de ellos tiene que ser tratado y de esta forma podemos plantearnos empezar con un proceso de quelación que permita desintoxicar el organismo y crear un ambiente totalmente optimizado.

✔️ Los sistemas metabólicos

En la foto puedes ver un resumen de los sistemas que están en desequilibrio, pero para que te hagas una idea, podemos conocer el estado del:

  • Sistema Inmune
  • Sistema cardiovascular
  • Sistema gastrointestinal
  • Sistema Adrenal
  • Sistema Hormonal
  • Síntesis de Proteínas
  • Emociones
  • Sueño

Nos da una información supercompleta de como se encuentra en este momento nuestro organismo, y cuales son las teclas que debemos tocar y alimentos que debemos dejar de ingerir durante los próximos 90 días para conseguir favorecer el equilibrio de nuestro cuerpo.

Es más, es una de las mejores herramientas de prevención, el cuerpo nos habla y esta herramienta es una manera de descodificar lo que él necesita.

Sabéis que me apasiona la medicina integrativa, la medicina china, la medicina que no sea la tradicional, porque como bien sabemos esa nos ayuda mucho en momento puntuales, pero no va a la raíz del problema, estas otras que menciono, si das con un buen profesional, te aseguro que su intención será llegar al fondo del problema.

Antes de dar el paso a realizarme el test Epigenético, me puse manos a la obra a ver que se decía por internet…

Opiniones sobre el Test Epigenético

Y esto fue lo que encontré en resumidas cuentas:

✔️ Precisión y Utilidad de los Resultados: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Muchos usuarios elogiaban la precisión de los resultados.

Informaban que han podido identificar predisposiciones a enfermedades y ajustar su estilo de vida en consecuencia.

Ejemplo de opinión del Test Epigenético: “Descubrí que tenía una predisposición a problemas cardíacos y ahora sigo una dieta más saludable y hago ejercicio regularmente.”

✔️ Comprensión de la Salud Personal: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Durante mi investigación sobre el test epigenético, descubrí que muchas personas valoraban profundamente la comprensión que obtenían sobre su salud.

Esto lo entendí más tarde, cuando fui yo la que vivió la interpretación de los resultados con la Dra.

Estos usuarios mencionaban que habían aprendido aspectos de su bienestar que no conocían y que otros métodos no les habían revelado.

Hay veces que en las cosas más pequeñas están los cambios más grandes.

Por ejemplo, un usuario comentó: “Nunca pensé que mi nivel de estrés afectara tanto mi salud. Ahora practico meditación diaria.”

Esto destaca cómo el test puede ofrecer información valiosa que impulsa cambios positivos en el estilo de vida.

✔️ Mejora del Bienestar General: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

En el transcurso de mi análisis del test epigenético, encontré que una de las áreas más beneficiada era el bienestar general.

Las recomendaciones personalizadas del test proporcionaban mejoras significativas en aspectos como el sueño, la gestión del estrés y la dieta.

Por ejemplo, un usuario comentó: “He mejorado mi sueño siguiendo las recomendaciones del test”.

Además, otros usuarios reportaron una notable reducción del estrés y una mejora general en sus hábitos alimenticios, lo que contribuyó a un aumento en su calidad de vida.

Este enfoque personalizado, ayuda a identificar y corregir desequilibrios específicos, ofreciendo un camino claro hacia una vida más saludable y equilibrada.

Las recomendaciones abordan problemas específicos, permitiendo a los individuos hacer cambios informados que conducen a una mejor salud física y mental.

✔️ Relación Calidad-Precio: ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Aunque algunos consideraban que el test podía ser costoso, la mayoría creían que valía la pena por la cantidad de información y beneficios obtenidos.

Me encontré opiniones como:

“Al principio me parecía caro, pero después de ver los resultados y cómo he mejorado mi salud, creo que es una gran inversión.”

Todo era positivo para que me lanzara a realizar el test.

Pero….

¿Cómo se realizar el test Epigenético?

Sorprendentemente se realiza el análisis de la raíz del pelo de la cabeza de la zona occipital.

Biennnnn!!!…no hay pinchazos y no es una prueba invasiva.

Simplemente con 5-6 hebras de cabello que tenga su raíz, es más que suficiente para analizar todo esto que te he contado.

Además, mi escepticismo me hizo buscar algo más sobre la tecnología que se utilizaba y está más que reconocida a nivel mundial. Tiene las  certificaciones oportunas y no es un vende humos.

Llegados a este punto, no voy hablar solo por lo que he leído en internet sino por propia experiencia.

Mi opinión sobre el Test Epigenético y su Interpretación

Después de toda la investigación que realicé, solo me faltaba encontrar dónde y con quién realizar el test epigenético.

Encontré a la Dra. Cobos, una médica integrativa que interpreta a la perfección el test epigenético.

No solo eso, sino que potencia con productos naturales las carencias que presentaba mi organismo. Y puedo decir de primera mano que me fue realmente bien.

Mi principal problema era la falta de energía, sentía que me levantaba muy cansada.

Había noches que no conciliaba el sueño a pesar del cansancio, lo que se convertía en más cansancio para el día siguiente.

En 3-4 semanas, con el tratamiento que me indicó y los alimentos que tuve que dejar de tomar, empecé a recuperarme.

No solo lo noté en la energía, sino que mi piel empezó a brillar.

Tenía la sensación de estar eliminando algo que me ensuciaba por dentro, algo muy curioso.

Hicimos una buena limpieza de tóxicos y también abordamos temas relacionados con la microbiota para luego empezar a reforzar las vitaminas que tenía más bajas.

No quiero entrar en detalles médicos porque no controlo de ese tema, solo puedo decir que después de tres meses, el cambio fue espectacular.

Cuando repetimos el test, los marcadores estaban mucho más en orden.

Pero para mí, lo más importante fue sentirme con energía y ganas de empezar el día, menos inflamada y, en general, recuperar el bienestar.

A día de hoy, me realizo un test semestralmente como control, sigo pautas alimenticias y si necesitamos reforzar con algún complemento, lo hago.

La Dra. Cobos es una profesional increíble que analiza cada caso y lo adapta a las necesidades de cada paciente.

Además, se nota su pasión por su trabajo y te acompaña en cada duda que puedas tener.

Y es más, si eres de los que te gusta investigar los para qués, como ¿por qué me duele la espalda? o ¿por qué tengo migrañas?, en la consulta online que te da para la explicación de los resultados, obtendrás la respuesta.

Y como todo, o me hago responsable yo de mis cosas, o por muchas pastillas que tome, no voy a salir de donde estoy si no pongo luz y consciencia a lo que me hago.

Por lo tanto, si te estás planteando realizarte el Test Epigenético, solo me queda invitarte a que lo pruebes y seas tu mismo quien nos cuentes como te ha ido y si has notado beneficios.

Aquí te dejo el enlace a la web de la Dra. Cobos, una excelente profesional, pero estoy segura de que hay muchos más profesionales especializados en esto, comparte en los comentarios!

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